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Gesundheit/Ernährung

Sind Gewohnheiten gut oder schlecht?

Gewohnheiten im Alltag

Sind Gewohnheiten gut oder schlecht? Und sollten wir uns das Essen zur Gewohnheit machen? Erfahre mehr – mit inspirierenden Inputs von Sadghuru. Sadghuru hat mich für diesen Artikel besonders inspiriert. Sadghuru spricht darüber dass es keine guten oder keine schlechten Gewohnheiten gibt. Alle Gewohnheiten werden in der Regel unbewusst durchgeführt. Und Unbewusstheit ist keine positive […]

Mit dem Ballengang sofort zu einer positiven Lebenseinstellung!

Richtig Laufen Zehengang

Inwiefern verrät die Art, wie wir laufen, unsere Lebenseinstellung? Und wie können wir davon gesundheitlich und mental profitieren? Der Ballengang soll angeblich mentale und gesundheitliche Probleme lösen. Ich bin dieser Aussage auf den Grund gegangen. Ein Bild sagt mehr als tausend Worte: Dazu gleich mehr. Die Gangart zeigt die Lebenseinstellung klar auf Zuerst ein kleines […]

Atlastherapie: FAQ und meine Erfahrung

Atlas Wirbelsäule Erfahrungsbericht

Die Atlastherapie ist eine neue Form der Therapie, die immer mehr in den Trend kommt. Ich habe sie getestet und schreibe hier meinen Erfahrungsbericht. Meine Erfahrungen sollen euch ein Bild über die Atlaskorrektur geben und wie sie abläuft. Entscheide danach selber, ob das etwas für dich ist oder nicht. Jeder Körper reagiert anders. Wie kommt man […]