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Meditation

Die Wahrheit: Wie dir egal ist, was andere denken

Egal was andere denken

In diesem Artikel wirst du der Herausforderung „Es ist wichtig, was andere Leute von mir denken.“ voll auf den Grund gehen. Der wahre Grund für Unglücklichsein ist oft die Sorge, was andere Menschen denken könnten. Diese Abhängigkeit von anderen Meinungen lässt dich nicht dein Leben leben, wie du es gerne möchtest. Sondern du hast dann […]

1 Trick, um gut in den Tag zu starten

Tagesstart mit positivem Mindset

Wir wissen alle, dass es äusserst wichtig ist, gut in unseren Tag zu starten. Denn wie wir in unseren Tag starten, kann den ganzen Tagesablauf entscheidend beeinflussen. Wie kannst du nun ein positives Mindset etablieren ? Und zwar direkt am Morgen früh. Du kannst das ganz einfach mit einer Gewohnheit (mehr unter: Keystone-Habit) tun. Es geht […]

Was ist eine Keystone-Habit ? Eine Gewohnheit verändert dein Leben komplett

Gewohnheiten etablieren

In diesem Artikel stelle ich dir eine fantastische Möglichkeit vor, deine Lebensqualität stark zu erhöhen – es geht um die Keystone-Habit. Eine Keystone-Habit ist eine fixe Gewohnheit, die sich automatisch auf andere Lebensbereiche positiv auswirkt. Ja richtig, mit nur einer guten Gewohnheit kannst du sehr viel bewirken. Denn eine neue Gewohnheit zu etablieren, bringt dich […]

Der Maharishi-Effekt: Wie Gruppenmeditationen den Weltfrieden erschaffen

Gruppenmeditation Auswirkungen auf Kriminalität

Wenn 1% der Weltbevölkerung meditiert, wenden sich alle Trends bezüglich der Wirtschaft, Kriminalität und Lebensqualität zum Positiven! Wenn 1% meditiert, ist der Weltfrieden die natürliche Folge davon. Für diese Auswirkungen gibt es einen speziellen Namen, nämlich den Maharishi-Effekt. Wenn es dich neugierig macht, was der Effekt genau bewirkt und wie wir mit Gruppenmeditation den Weltfrieden […]

3 spezielle Dinge, die du in 10 Tagen Dauer-Meditation (Vipassana) lernen kannst

Was du durch Meditation lernen kannst

In 10 Tagen kannst du mehr lernen, als du denkst. Hier erfährst du, welche 3 Dinge ich besonders im Vipassana Kurs gelernt habe. Alle Informationen zum Kurs findest du in meinem Erfahrungsbericht. 10 Tage können dich nicht verändern, aber du kannst dich in 10 Tagen verändern. Es sind nicht die 10 Tage, die dich verändern, […]

10 Tageskurs Vipassana Meditation Erfahrungsbericht

Meditation 10 Tageskurs

Überlegst du den 10-tägigen Vipassana Meditationskurs zu machen, bist dir aber noch nicht sicher? Nimmt es dich Wunder, wie es ablaufen wird und was du lernen kannst? In diesem Erfahrungsbericht (10 Tageskurs im Vipassana Zentrum Mont Soleil) schildere ich dir genau diese Punkte. Eines vorneweg, ich bin seither definitiv ein anderer Mensch. Ob das bei […]

12 Techniken um dein Unterbewusstsein neu zu programmieren

Gesetz der Resonanz

In diesem Artikel erfährst du 12 Techniken, um dein Unterbewusstsein zu programmieren. Diese Techniken können dein ganzes Leben verändern, wenn du sie konsequent anwendest. Denn dein Unterbewusstsein kreiert deine Realität. Wenn du dein Unterbewusstsein umprogrammierst, wirst du neue Dinge in dein Leben ziehen, weil du dich anders verhältst. Diese Techniken sind ein effektives Mentaltraining. Du […]